Peuvent être entraînées par des activités comme:
- colorier des mandalas (depuis la périphérie vers le centre):
(choisir des dessins qui ne contiennent pas de caractères de sanskrit, etc. car, souvent, les inscriptions sont des invocations sataniques. Sur le prudence à avoir, vous pouvez lire: Mandala's orientaux et occidentaux - Final Age)
- le tir, à l'arc, à la carabine.
- des exercices Vittoz
à faire d'abord avec un moniteur, puis seul.
Vittoz est nettement préférable à toutes les approches orientales genre yoga qui peuvent poser de réels problèmes.
Au sujet du Yoga, vous pouvez consulter les interventions de Joseph-Marie Verlinde, par exemple sur la page Danger Yoga dans les écoles: Perspectives Chrétiennes
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